ママカフェ

地域の中で赤ちゃんと一緒に気軽に参加できる
ママ達のカタリ場です。
2か月に1回、「家庭のお薬箱」と「お菓子作り」を
中心に行います。

家庭のお薬箱

「家庭のお薬箱」では、エッセンシャルオイルを使った家庭でできるケアの紹介をしてくれます。薬ではなく、植物の芳香成分であるエッセンシャルオイルでの体に優しいケアを学びます。
後半は、好みの香りのアロマを選び、参加者同士でハンドマッサージをします。お互いにリラックスして、自然と笑顔がこぼれます。
子どもと自分のためにより良いものを選んでいきたいですね。

連絡先

光の園児童館 親子の広場
0977-23-5511(担当:久志)

おやつ作り

「おやつ作り」では、信州のおやつ“ごへいもち“を作りました。炊いたご飯をつぶして、みそやごま味のペースト状のものをのせ、オーブントースターで焼くだけです。お子さんの離乳食や夏休みの簡単おやつにも最適です。「短時間で簡単においしく出来る」と好評でした。
また、おやつの試食をしながら、お母さんたちと最近のお子さんの様子や困り事などを分かち合いました。日常の何気ないことも、同じ悩みを持つお母さん方に共感してもらったり、知恵をもらったりすることで、お母さん方が笑顔になり、元気になる、そんな時間でした。

連絡先

光の園児童館 親子の広場
0977-23-5511(担当:久志)

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