今月のママカフェは、アロマハンドマッサージを行いました。毎日、赤ちゃんをお世話するママたちは、抱っこや授乳などで、肩や首回り、腕や背中、手首など、あちこち酷使しており、凝り固まってパンパンです。

　そんなお母さん方を、少しでも労わりたい、とママカフェの方がハンドマッサージを企画してくれました。

　好きな香りを選び、ハンドマッサージの仕方を教わり、お母さん同士でマッサージをします。自分でマッサージをしてももちろん気持ちがいいのですが、人にしてもらうと、更に気持ちがいいようです。

　赤ちゃんは、ママカフェや児童館のスタッフが抱っこをして、お母さん同士、お互いの労を共感したり、労わったりしながら、腕から手のひらにかけて、ゆっくりとマッサージをしました。

　お部屋は、アロマの香りで包まれ、癒しの空間となりました。最後に、ママカフェスタッフさん手作りの「かぼちゃのケーキ」を頂きました。自然の甘さの優しい味で、赤ちゃんたちも喜んで食べていましたよ。

　最後に、「自分のための時間がとれたのが嬉しかった」と感想を頂きました。２４時間、赤ちゃんと一緒にいるお母さん方。これからも、お母さん方がほっと一息つける、そんな癒しの時間を作っていきたいと思います。

　次回のお知らせは、ママカフェの欄に掲載しています。ぜひ、ご覧下さい。

（2024年01月25日）