今回のぽこあぽこは、〝ヨガ”をしました。
小さなお子さんをお持ちのお母さん方は
ヨガ教室などに行くことが出来ません。
そこで、今回ぽこあぽこでは、お母さん方に
心も体もリフレッシュしてもらおうと
ヨガ教室を企画しました。
ヨガの先生に来て頂き、１時間ゆっくりと
呼吸と体を整えました。
参加したお母さん方からも、スッキリした、
体が楽になったと、とても好評でした。

次回のぽこあぽこは、１年に１度のお楽しみ
ママ・キッズコンサートです。
１１月２５日（日）１１時～
お子さんもご一緒に、ぜひご家族でお越し下さい。
お待ちしています。

（2018年10月18日）