ママカフェ～ママの笑顔のきっかけづくり～

　ママカフェとは、地域の中で子どもと一緒に気軽に参加できるママ達のカタリ場です。今月は、「家庭のお薬箱」ということで、エッセンシャルオイルを使った、家庭でできるケアの仕方を教えて頂きました。後半は、リラックス効果のあるオイルを使って、お母さん同士でハンドマッサージを行い、素敵なアロマの香りに包まれて癒しの時間となりました。
　ママカフェでは、「家庭のお薬箱」の他、「お菓子作り」も行い、ごへいもちやじり焼き、栗蒸しようかん、どら焼きなどの素朴なおやつ作りを行います。
　
　～今後の予定～
　７月　お菓子作り　　９月　家庭のお薬箱　　１０月お菓子作り　　
　12月　お菓子作り　　２月　家庭のお薬箱

　＊毎回第３水曜日　１０：００～１２：００です
　＊材料費は別途いただきます
　＊お申込みは、光の園児童館またはmamahataoita@gmil.comまで
　
　～参加したママの感想～
　今月からママカフェがスタートすると聞き、どんなことをするのだろう？と楽しみにしていました。今月は、普段あまり何も考えずに、当たり前に使っている医薬品がどれほど体に蓄積し、影響を及ぼしていくのかなどの話しがあり、その後、植物の芳香成分であるエッセンシャルオイルを使って参加者同士でマッサージをし合いました。
　自分の好みのアロマの香りを選び、自分ではなかなかできないマッサージを教えてもらうことで日頃の疲れを癒すことが出来ました。次回も楽しみにしています。（はるくんママ）
　　

（2018年05月27日）